골프스윙 💯골반이 휙~하고 돌아버리네요~!!!👍👍👍
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골퍼들은 클럽을 스윙할 때 원심력을 느끼는 경우가 많습니다. 이 힘은 스윙하는 동안 골반의 회전에 의해 생성됩니다. 본질적으로 골퍼가 클럽을 휘두를 때 골반이 팽이처럼 회전합니다. 골반의 자연스러운 움직임이 만들어내는 스핀은 무술차기를 할 때 몸의 회전과 비슷하다. 본질적으로 골퍼의 엉덩이와 하체는 발차기에서 다리와 유사합니다. 그들은 강력하고 골프 스윙에 필수적입니다.
골반(또는 골반)은 몸 전체를 지지하는 주요 구조입니다. 골프 스윙을 할 때 골반의 자연스러운 움직임은 무술을 하는 몸과 비슷하다. 이 동작은 스카이다이버가 자유낙하할 때 경험하는 것과 유사한 회전하는 느낌을 만듭니다. 골프 스윙 중에 클럽을 회전시키는 동일한 힘이 비행기에서 떨어질 때도 회전합니다. 본질적으로 골퍼의 엉덩이와 하체는 발차기에서 다리와 유사합니다. 그것들은 강력하고 골프 스윙에 필수적입니다.
골프 스윙 동안 골반의 자연스러운 움직임은 무술 킥을 실행하는 몸과 유사합니다. 이것은 둘 다 움직임에 대한 통제력이 거의 없는 빠른 움직임을 포함하기 때문입니다. 움직임의 방향을 따르는 것 외에 선택의 여지가 거의 없습니다. 이것이 무술가와 체조 선수 훈련 루틴에 건너뛰기 및 점프와 같은 움직임이 포함되는 이유입니다. 이는 민첩성을 개발하고 움직임을 제어하는 데 도움이 됩니다. 무술이나 골프를 잘 하고 싶다면 먼저 이러한 기술을 연마해야 합니다.--골퍼의 엉덩이도 스윙 템포가 허용하는 만큼 강합니다. 골퍼들은 클럽을 스윙할 때 원심력을 느끼는 경우가 많습니다. 이 힘은 스윙하는 동안 골반의 회전에 의해 생성됩니다. 본질적으로 골퍼가 클럽을 휘두를 때 골반이 팽이처럼 회전합니다. 골반의 자연스러운 움직임이 만들어내는 스핀은 무술차기를 할 때 몸의 회전과 비슷하다. 본질적으로 골퍼는 일관된 스윙 템포를 유지하여 샷의 일관성을 유지해야 합니다.
골퍼가 일관된 샷을 원한다면 각 샷 동안 일관된 템포를 따라야 합니다. 일관된 템포 덕분에 골프 라운드를 할 때마다 일관된 샷을 할 수 있습니다. 이를 달성하기 위해 골퍼는 스윙 내내 리듬을 유지하는 데 집중해야 합니다. 이것은 그들이 각 홀을 플레이할 때 목표 라인 안에 머무르는 데 도움이 될 것입니다. 골퍼는 또한 백스윙이나 다운스윙과 같은 스윙의 더 쉬운 부분에 초점을 맞춘 다음 샷 중에 자신의 몸이 적절한 템포를 다시 지시하도록 하여 템포 문제를 수정할 수 있습니다.
골반의 골프 스윙 중 자연스러운 움직임은 마치 무술이나 체조에서 발차기를 할 때 엉덩이가 회전하는 것처럼 비행기에서 떨어질 때 몸을 팽이처럼 회전시킵니다. 일관된 템포를 통해 골프 라운드를 할 때마다 일관된 샷을 할 수 있습니다. 이것은 매 라운드마다 게임을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다!