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https://youtu.be/noATY_fvc0Q
골프는 전 세계적으로 수백만 명의 열렬한 선수들에게 인기 있는 스포츠입니다. 많은 사람들이 운동, 휴식 및 오락의 한 형태로 골프를 칩니다. 골프 클럽은 일반적으로 나무로 만들어지며 길이가 3피트를 초과합니다. 골퍼는 클럽으로 목표를 향해 공을 치고 점수에 따라 점수를 얻습니다. 일부 골프 코스는 야외에 있으며 잔디, 나무, 언덕 및 기타 지형이 있어 게임의 난이도를 높입니다. 골퍼는 게임을 성공적으로 플레이하기 위해 뛰어난 손과 눈의 협응력, 볼 컨트롤 및 스윙 역학이 있어야 합니다. 골프 강사 제프 스트롱(Jeff Strong)이 공을 더 멀리 치는 데 도움이 되는 새로운 골프 스윙을 소개하는 동영상입니다.
새로운 골프 스윙을 사용하면 골퍼가 클럽을 더 강하고 안정적으로 잡을 수 있습니다. 새로운 골프 스윙은 스윙하는 동안 손이 어깨 위에 직접 있기 때문에 그립의 강도를 증가시킵니다. 이를 통해 클럽에 대한 강한 그립을 유지하면서 클럽 헤드를 앞으로 강력하게 구동할 수 있습니다. 또한 새로운 골프 스윙을 사용하면 준비 자세에서 스윙 단계 위치로 빠르게 전환할 수 있습니다. 이 자세는 엉덩이를 발볼 쪽으로 다시 이동시켜 공을 칠 준비를 하는 동안 키를 키울 수 있게 해줍니다. 이것은 공을 칠 때 더 나은 자세를 가질 수 있게 하고 공을 칠 때 넘어지는 것을 방지하기 때문에 중요합니다.
다음으로 골퍼는 새로운 골프 스윙을 통해 공을 칠 때 더 나은 자세를 가질 수 있음을 알아야 합니다. 공. 스윙하는 동안 어깨를 손 바로 위에 올려 놓으면 됩니다. 이렇게 하면 그립을 뒤로 당길 때 어깨가 앞으로 미끄러지는 것을 방지하고 클럽을 스윙할 때 파워를 준비할 수 있습니다. 또한 클럽을 똑바로 유지하면 스윙의 추진력이 증가합니다. 이것은 클럽 헤드 속도와 탄도를 증가시킵니다. 클럽을 곧게 유지하면 지상 볼이나 칩 샷을 칠 때 설정 오류를 최소화하여 비거리를 늘릴 수 있습니다.
골퍼가 새로운 골프 스윙으로 배울 수 있는 다음 사항은 스윙의 방향과 힘을 제어하는 방법입니다. 골프 스윙은 일반적으로 강력합니다. 테니스 스윙의 경우 0.2초에 비해 스윙이 0.1초 이내에 완료되기 때문입니다. 따라서 스윙의 방향과 힘을 제어하는 것은 코스에서 점수를 얻는 데 필수적입니다. 스윙의 이러한 측면을 제어하려면 준비 자세에서 발에서 적절하게 피벗하는 방법을 배워야 합니다. 그렇게 하면 볼을 칠 준비를 할 때 발을 뒤로 당기는 움직임을 최소화하여 스윙의 힘을 최소화합니다. 다음으로, 타격하는 동안 무릎을 적절하게 구부리는 방법을 배우면 더 긴 드라이브와 칩 샷을 치는 데 도움이 되는 다리 힘이 발휘됩니다.
골프는 IQ가 80 이상이고 손과 눈의 협응력, 균형, 자세, 스윙 역학이 뛰어난 사람이라면 누구나 즐길 수 있는 흥미진진한 스포츠입니다. Jeff Strong의 새로운 골프 스윙 비디오 덕분에 골퍼들은 자신의 게임을 향상시키는 데 도움이 될 수 있는 이 새로운 기술로 게임을 향상시키는 방법을 배울 수 있습니다!