[골프스윙 연속보기] 포인트 하체 리드~ 보고 또 보고⛳
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골퍼의 스윙은 하체, 팔, 손을 포함하는 연속적인 동작입니다. 골퍼는 샷을 올바르게 수행하기 위해 이 순서대로 움직여야 합니다. 스윙의 각 단계에는 고유한 이름과 기술이 있으며, 이를 총칭하여 골프 스윙이라고 합니다. 골프 스윙에서 가장 중요한 부분 중 하나는 하체 리드입니다. 하체는 임팩트 순간에 클럽 헤드가 그린을 향하게 합니다.
골퍼는 일반적으로 샷을 할 때 체중을 체중에 실어 서 있습니다. 오른발. 그런 다음 그는 클럽 헤드를 지면을 향해 아래쪽으로 향하게 하고 다시 볼에 닿도록 가져옵니다. 이 동작을 다운스윙이라고 하며 골프 스윙의 한 단계입니다. 다운스윙은 골퍼가 골프 스윙을 시작할 때 시작됩니다. 이것을 런치라고 합니다. 골퍼가 다운스윙을 시작할 때 적절한 탄도와 컨트롤을 보장하기 위해 클럽 헤드를 아래쪽으로 향하게 하는 것이 중요합니다. 다운스윙을 시작한 후, 클럽의 움직임을 그린 쪽으로 향하게 하여 방향을 바꾸려는 골퍼. 이 연속 동작을 리딩이라고 하며 하체와 손을 서로 반대 방향으로 움직이는 것을 포함합니다.
리딩은 클럽을 원하는 방향으로 이동하는 데 도움이 됩니다. 이것은 모든 골프 스윙의 필수적인 부분이지만 올바르게 수행하지 않으면 위험합니다. 클럽을 올바르게 이끌려면 왼발에 체중을 실고 왼팔을 앞으로 뻗고 오른팔을 뒤로 하고 서 있어야 합니다. 그런 다음 다운스윙이 시작될 때 오른쪽 팔을 약간 앞으로 움직여 임팩트 순간에 클럽 헤드가 아래쪽을 향하도록 합니다. 그렇게 하면 자신이나 다른 사람을 다치게 하지 않고 공이 원하는 방향으로 공을 보내는 데 도움이 됩니다.
하체 리드를 하는 동안 임팩트 순간에 아래를 향하도록 몸을 낮추는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 골프 스윙 중에 하체를 앞으로 움직일 때 부상을 방지할 수 있습니다. 이 단계에서 몸을 낮추면 공을 쳤을 때 공을 놓는 위치를 더 쉽게 제어할 수 있습니다. 임팩트 순간에 클럽 헤드가 아래쪽을 향하지 않으면 부상을 입을 수도 있습니다. 상향 추력은 누군가의 얼굴이나 눈을 치면 영구적인 손상을 줄 수 있습니다.
골퍼의 하체 리드는 골프 스윙의 중요한 구성 요소로, 이를 통해 공이 원하는 방향으로 클럽을 움직일 수 있습니다. . 이 단계에서 자신이나 다른 사람을 다치게 하지 않고 스윙을 계속할 수 있도록 가능한 한 양손으로 클럽 헤드를 아래로 향하게 해야 합니다. 골퍼들은 드라이브나 페어웨이 훅을 실행하기 전에 스윙을 적절하게 설정할 수 있기 때문에 종종 하체 리드를 '파괴'라고 부릅니다.